شمس فلسطين
نائبه المدير العام
المزاج : 
الهواية : 
العمل : 
الجنس : 
عدد الرسائل : 3679
العمر : 37
علم دولتك : 
تاريخ التسجيل : 01/03/2010
 | |
قيصر الأحزان
المدير العام
المزاج :
الهواية :
العمل : 
الجنس : 
عدد الرسائل : 2836
العمر : 34
علم دولتك : 
تاريخ التسجيل : 01/10/2008
|  موضوع: رد: تناول البيض مفيد لصحة الإنسان ومصدر فيتامينات  الجمعة أبريل 23, 2010 6:06 pm | |
| واو يعني اكل بيض
مشان انمو نمو سليم؟
يسلموا دياتك شمس | |
|
عاشقة موج البحر
عضو فضي
المزاج : 
الهواية : 
العمل :
الجنس :
عدد الرسائل : 858
العمر : 34
علم دولتك :
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
| | موضوع: رد: تناول البيض مفيد لصحة الإنسان ومصدر فيتامينات الجمعة أبريل 23, 2010 8:55 pm | |
| شكرا شمس عالمعلومات مين الي مت بحب البيض اتمنى لكي مزيد من النجاح  | |
|
مصادر المواد المغذية. وقد أكد البحث على أن البيض يحتوي على العديد من البروتينات، كما أنه يعد مصدرا لفيتامين "د" المهم للنساء الحوامل. وأوضح البحث أن البيضة الواحدة تحتوي على 78 سعرا حراريا، كما أنها ذات فوائد هامة للأم الحامل، ومصدر هام لصحة الأطفال ونموهم نموا سليما.